Psicoterapia

y Supervisión

 Acompaño a personas que quieren enfrentarse a sus conflictos psico-emocionales, desde un tipo de Psicoterapia que integra lo somático y lo relacional

Soy Psicóloga Especialista en Psicoterapia y Supervisora

Soy Psicóloga Especialista en Psicoterapia y Supervisora

Sobre Mí

Llevo más de 30 años trabajando con personas. Empecé desde una perspectiva más social, con una experiencia de 15 años en Comunidades Terapéuticas, para luego seguir mi camino desde mi consulta privada.

Trabajo con adultos que no se sienten bien consigo mismos o con los demás, o que presentan síntomas (ansiedad, depresión, angustia, problemas con la comida, obsesiones, somatizaciones, dificultades relacionales…)
Nuestros síntomas son un grito de ayuda que delata que algo no va bien, y por otro lado, encubren el verdadero motivo de nuestro malestar.
Siempre buscando evolucionar, me especialicé en tratar a quienes han sufrido experiencias traumáticas; algunas de las personas que he acompañado vivieron experiencias relacionadas con terrorismo, abusos, accidentes o pérdidas.

Supervisora

En los últimos años, he compaginado mi trabajo de Psicoterapeuta con el de Supervisora, acompañando a personas que trabajan con personas, en distintas fórmulas: tanto en su aprendizaje, como a lo largo de su evolución profesional, o supervisando equipos de trabajo en empresas dedicadas a temas sociales.

Formación y Acreditaciones

Licenciada en Psicología

  • Diplomada en Trabajo Social
  • Terapeuta Familiar y de Pareja
  • Terapeuta Certificada en Análisis Bioenergético (International Institute for Bioenergetic Analysis-IIBA)
  • Psicoterapia Sensoriomotriz para el Tratamiento del Trauma Agudo, Trauma del Desarrollo y Trauma Complejo (Sensorimotor Psychotherapy Institute-SPI)
  • Certificada en Supervisión , Coaching y Asesoramiento (Association of National Organisations for Supervision and Coaching in Europe- ANSE)

Acreditaciones.

  •  Psicóloga Especialista en Psicoterapia (Registro Europsy)
  • Centro Sanitario del Gobierno Vasco (Nº Reg. 20C.2.2.8377)
  • Colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Guipúzcoa Nº GZ01205
  • Acreditación Profesional en Supervisión, Asesoramiento y Coaching. (ISPA-ANSE) Nº 2021-029

 

 

Áreas de Trabajo

Psicoterapia Individual

En nuestro cuerpo está escrito quiénes somos, cómo sentimos, nuestra historia y nuestras creencias. Podemos aumentar nuestro nivel de conciencia sobre él: sensaciones, bloqueos, emociones, pensamientos y activar mecanismos reguladores que nos ayuden a gestionar nuestros conflictos.

Sin olvidar que los seres humanos nos construimos en las relaciones, y sólo en experiencias relacionales podemos reconstruir aspectos dañados. En consulta, buscamos generar nuevas referencias.

Trabajo sobre el Trauma

Una experiencia traumática es aquella en la que percibimos una amenaza para nuestra supervivencia o la de personas cercanas. Cuando esto ocurre, nuestro organismo activa ciertos mecanismos cuyo objetivo es SOBREVIVIR. Los seres humanos, a diferencia de otras especies, a veces nos quedamos “enganchados” a estos mecanismos y esto nos impide vivir de forma plena.

El abordaje terapéutico del trauma consiste en construir un lugar seguro, donde generar recursos para poder regular la intensidad de lo que ha supuesto esta experiencia, y desde ahí “deconstruirla”, de manera que podamos volver a conectar con la propia vitalidad y con el disfrute (aspectos bloqueados por la experiencia traumática).

Psicoterapia Individual

En nuestro cuerpo está escrito quiénes somos, cómo sentimos, nuestra historia y nuestras creencias. Podemos aumentar nuestro nivel de conciencia sobre él: sensaciones, bloqueos, emociones, pensamientos y activar mecanismos reguladores que nos ayuden a gestionar nuestros conflictos.

Sin olvidar que los seres humanos nos construimos en las relaciones, y sólo en experiencias relacionales podemos reconstruir aspectos dañados. En consulta, buscamos generar nuevas referencias.

Trabajo sobre el Trauma

Una experiencia traumática es aquella en la que percibimos una amenaza para nuestra supervivencia o la de personas cercanas. Cuando esto ocurre, nuestro organismo activa ciertos mecanismos cuyo objetivo es SOBREVIVIR. Los seres humanos, a diferencia de otras especies, a veces nos quedamos “enganchados” a estos mecanismos y esto nos impide vivir de forma plena.

El abordaje terapéutico del trauma consiste en construir un lugar seguro, donde generar recursos para poder regular la intensidad de lo que ha supuesto esta experiencia, y desde ahí “deconstruirla”, de manera que podamos volver a conectar con la propia vitalidad y con el disfrute (aspectos bloqueados por la experiencia traumática).

Supervisión individual y grupal

Acompaño a profesionales que trabajan con personas para que puedan implementar sus capacidades y abordar sus dificultades.

El trabajo con personas siempre implica relaciones, y estas vienen condicionadas por aspectos personales tanto del profesional como del usuario. La fuerza del profesional residirá en poder observar qué se le mueve en relación a su trabajo, y poder gestionarlo, para que esto no enturbie su visión sobre el usuario con el que trabaja.

Supervisión de equipos

Me dedico a generar espacios de reflexividad donde se puedan abordar aspectos tanto individuales como grupales y organizacionales que puedan interferir en el buen funcionamiento del equipo.

“Un equipo funciona bien cuando todos los miembros tratan de aportar lo mejor que tienen y, al mismo tiempo, tratan de enriquecerse mutuamente”.

"El terapeuta y el cliente crean una relación tu-yo donde cada uno conecta y se restaura como persona con el otro. El terapeuta en este proceso intenta constantemente integrar las necesidades interpersonales del cliente junto con sus propias limitaciones para enfrentarse a estas necesidades. Como terapeuta acompañas al cliente en este viaje hacia los orígenes de estos fracasos interaccionales y las soluciones que encontró para ellos".

– R. Hilton

"Solo la presencia genuina y el contacto auténtico traen lo más profundo de nuestra dolida humanidad… No hay una técnica, ni un uso inteligente de las palabras, ni ningún sustituto para la naturaleza intuitiva que libere el alma humana".

J. Conger

"Cuando no encuentras palabras para tus sentimientos, para lo que te ha pasado, para lo que te falta, cuando escuchas una resonancia interna- provocada por tus secretos mejor guardados- en tu propio cuerpo. Nosotros te ayudamos a sentir y amplificar tus resonancias internas hasta que tus movimientos estén tan cerca de la superficie que se introduzcan en tu consciencia. Pero nosotros también escuchamos cuidadosamente tus palabras y las tocamos hasta que vienen de lo más profundo de tu ser, donde nadie había llegado hasta entonces…”

R. Lewis

"..Las personas traumatizadas con frecuencia se sienten a merced de sus sensaciones, sus reacciones físicas y sensoriales, así como de sus emociones, como si hubieran perdido la capacidad de regular eficazmente estas funciones… Facilitar la conciencia de las sensaciones corporales… para ayudar a los pacientes a vivir sus sensaciones de una forma gradual, segura y cómoda, puede contribuir a resolver los síntomas."

P. Levine, P. Ogden , K. Minton, y otros

“Tal vez los supervisados lo que encuentran no es otra cosa que otras formas que las propias de observar, de diferenciar, de ver las cosas y sea esa riqueza de percepción lo que les motiva para seguir haciendo supervisión”."

– H. Kersting

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Pío Baroja Pasealekua, 29, Of.22,

20008 Donostia, Gipuzkoa